IBU : kakak.
ibu tengok makin banyak jerawat dekat muka…[ haaa! habisla]
ibu tengok makin banyak jerawat dekat muka…[ haaa! habisla]
KAKAK: angah ,
kakak tengok makin banyak jerawat awak dekat hidung. [haa!habisla ]
kakak tengok makin banyak jerawat awak dekat hidung. [haa!habisla ]
Jerawat
bukan sahaja menjadi masalah kepada orang muda @ remaja, tapi ia menjadi
masalah kepada orang dewasa juga.
bukan sahaja menjadi masalah kepada orang muda @ remaja, tapi ia menjadi
masalah kepada orang dewasa juga.
Sedikit
perkongsian cara untuk mengatasi masalah kulit BERJERAWAT
perkongsian cara untuk mengatasi masalah kulit BERJERAWAT
Jika
anda mempunyai masalah kulit berjerawat , beberapa perkara yang membantu untuk mengatasi masalah
ini:
Di sini disenaraikan 5 tips atasi masalah JERAWAT:
anda mempunyai masalah kulit berjerawat , beberapa perkara yang membantu untuk mengatasi masalah
ini:
Di sini disenaraikan 5 tips atasi masalah JERAWAT:
- Amalkan
minum air masak 2-3 liter sehari [ sebaiknya gunakan botol air bersukat untuk
mengetahui ketepatan pengambilan air masak.]
- Pastikan
proses pembuangan lancar setiap hari. [
bukan 3 hari baru sekali MEMBUANG]
- Dapatkan
tidur yang cukup dan emosi yang stabil. [banyakkan senyum & syukur..sebut
pada diri “Alhamdulillah..terima kasih
ya Allah, aku redha dengan segala pemberian dariMu ya Allah”]
- Kurangkan
makanan yang bergoreng dan berminyak. [ Bagi yang suka makan kulit ayam goreng mungkin
kena korbankan kegemaran tu ]
- Cuba amalkan
mengambil vitamin B, C dan E .Pengambilan protein yang
seimbang paling diperlukan untuk hilangkan kesan parut hitam akibat jerawat.
Lagi-lagi promosi ESP bulan ni PERCUMA 1 beli 6. BERBALOI- BALOI
Teringat ada seorang ustaz pernah bergurau dalam satu tazkirah…falsafah
di sebalik tumbuh jerawat adalah KESABARAN. Katanya orang yang banyak jerawat
orang banyak bersabar, sabarkan diri
daripada pecahkan jerawat, ikutkan tangan rasa macam tak boleh tahan nak pecahkan.
di sebalik tumbuh jerawat adalah KESABARAN. Katanya orang yang banyak jerawat
orang banyak bersabar, sabarkan diri
daripada pecahkan jerawat, ikutkan tangan rasa macam tak boleh tahan nak pecahkan.
Jom pilih makan sihat….sihat dari dalam =)
Bahijah Marzuki
Your Shaklee Independent
Distributor
Distributor
SID1034684
Facebook: Nur Bahijah Marzuki
Emel: masterbahijah@gmail.com
SMS / whatssap: 014-8281356
